人体基础代谢率在线计算工具

发布日期 : 2026-03-31 07:41:51 UTC      

分类 : 健康计算

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APP说明

正常人,热量可根据年龄、性别、身高和体重计算。
理想地说,热量需求应可根据每个病人进行计算,
通过计算和测定的静息能量消耗,并用身体活动系数和应激程度加以调整。
本工具设计参照了间接测热法——对个体病人来说是REE较准确的测量方法。

使用示例

1.选择性别

在“性别”区域,点击单选按钮选择男或女(示例中选择“男”)。

2.输入年龄

在“年龄”输入框中,填写年龄(岁)(示例中输入 35)。

3.输入身高

在“身高”输入框中,填写身高(厘米)(示例中输入 178)。

4.输入体重

在“体重”输入框中,填写体重(千克)(示例中输入 75)。

5.点击「计算」按钮

工具会根据所选性别和输入的参数,代入公式计算并显示“基础代谢率(BMR)”。

结果:1441(Kcal/kg.d)